сервис вопросов и ответовЯк ти загартовуєш свій організм?
10-11 класс|
|
Twinkleee
18 апр. 2013 г., 2:36:45 (11 лет назад)
Ksushakraeva24
18 апр. 2013 г., 5:22:02 (11 лет назад)
Ходіння босоніж Ходіння босоніж є вельми приємним і дієвим методом загартовування організму для підвищення загального імунітету. Як відомо, на стопі є безліч активних точок, пов'язаних майже зі всіма внутрішніми органами і стимуляція цих точок призводить до активізації роботи внутрішніх органів, що саме по собі має виражений позитивний ефект. Також, стоячи босоніж на землі, тіло скидає статичний електричний заряд, що накопичився в організмі, який в деяких випадках може завдавати негативного впливу на центральну нервову систему (виражається це в пригніченому настрої і дискомфорті), та на серцево-судинну систему (виражається в підвищенні артеріального тиску). Саме по собі ходіння босоніж доставляє дуже приємні відчуття і є вельми щадним методом загартовування організму. Причому ходити босоніж можна навіть взимку по снігу. Зрозуміло, потрібно прислухатися до своїх відчуттів і не допускати переохолодження. Поступово, час ходіння босоніж по снігу можна довести з декількох секунд до декількох хвилин без ризику захворіти. Обливання ніг прохолодною водою Доступний для всіх метод загартовування організму і тренування імунної системи. До того ж абсолютно безпечний. Дуже багато людей, повернувшись з роботи додому, відчувають важкість і набряклість ніг. Проте, спробуйте облити ступні і гомілки ніг прохолодною водою (поступово знижуючи температуру) і ви відчуєте наскільки легше вам стане. Після такого обливання, досуха витріть ноги рушником і прилягте на декілька хвилин відпочити, поклавши ноги на яку-небудь підкладку, щоб їх дещо припідняти догори.
Ответить
Другие вопросы из категории
1, укажіть ряд спільнокореневих слів а). стрункий, виструнчився,струнний,стрункість. б).нажалітися,
жалібний, жаль, ужалити.
в). вухо, вушний, навушний, вухастий.
г). коса, скошений, косити, косий.
2. позначте рядок слів, у яких префікс (при) в усіх випадках передбачає значення наближення, приєднання
а).пришкільний, пристаркуватий, прилеглий
б). прилягти, приєднати, пришвартуватися.
в). пришити, приклеїти, присунути.
г). пригадати, придрімати, прибудувати.
3. позначте рядок слів, я ких суфікс не є синонімічними.
а). учитель, програміст, шліфувальник
б).художниця,співачка,поетеса
в). ножище, кулачище, річище
г). студентство, дітвора, роботяга
4. Позначте ряд слів із суфіксами, які викор.в офіційно-діловому стилі
а). конструювання,повернення, поліпшення.
б). білісінький, рівнесенький, теплесенький
в). столик, рієчка, ящичок
г).хитрун, базікало, роботяга
Поставити пропущені розділові знаки, зробити повний синтаксичний розбір речення та виписати всі можливі словосполучення речення:
Далеко проскрипіли запізнілі підводи, і настояна тиша нечутно йшла полями, густа й нечутна.
Читайте также
Вы находитесь на странице вопроса "Як ти загартовуєш свій організм?", категории "українська мова". Данный вопрос относится к разделу "10-11" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "українська мова". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.